... lindo sábado gente bonita, donde quiera que estén...

... buenos días gente bonita, lindo sábado tengan todos, aquí estamos a -12°C pero aunque no lo crean es un día agradable de invierno (en realidad es cuestión de acostumbrarse, y el ser humano tenemos esa virtud) pero sobre todo, el viento siempre hace toda la diferencia... hoy es día de descanso laboral y he salido a caminar, una larga caminata junto al río para llevar a Canela a que haga ejercicio mientras yo disfruto del paisaje... el cielo es una mezcla de tonos grisaseos, manchas blancas, amarillas, rosadas y arriba de todos esos colores, en esporádicas ventanas abiertas un cielo azul, el sol esta como velado, pero se ve grande, brillante, apenas un poco cálido pero cuando lo miras de frente el contraste se siente bien; a pesar de todo, mi cuerpo permanece tibio bajo 4 kilos de ropa, un par de "buenas" botas, capucha, gorra y par de guates de borrego...
... llegamos junto al río, caminamos casi 4 km... para Canela todo es casi nuevo, divertido, le encanta buscar bajo la nieve las hojas secas aun crujientes, la sensación le inquieta, la motiva; brinca como conejo entre los huecos, se revuelca, corre en busca de olores, de sensaciones y cuando percibe un ruido se detiene, lo observa, lo analiza, me mira y se para en dos patas tratando de llamar su atención... hay algo de gente, es un día perfecto para disfrutar el invierno afuera, para salir al aire puro y latir junto con la naturaleza...
 ... caminamos hasta el borde del río, nos sentamos un rato en el mismo lugar de siempre, el brillo del sol se refleja en la corriente y me recuerda tanto a Veracruz (por supuesto, no por la temperatura)... cierro los ojos por un rato y escucho los ruidos que vienen a mi lado, el río corre, trae con él trozos de hielo, unos se golpean, se hunden se deshacen, otros se mantienen, flotan; muchos se acercan a la orilla y quedan junto a mi, otros se siguen de largo... la orilla esta toda cristalizada, se observa como un cristal con formas, el agua se mueve de bajo y modela cuevas, burbujas, remolinos, inclusive hojas y troncos que han quedado atrapados... el paisaje verde de apenas un mes antes, no existe, son ramas secas, dobladas por la nieve las cuales han terminado su ciclo, como todos lo haremos en algún momento; hoy, más bien se pinta de tonos amarillos, ocres, naranjas multiformes, uno que otro conífero se mantiene frondoso, verde, cubierto de nieve, en donde las ardillas y las aves se ocultan del frío y se entretienen... el movimiento arrulla el alma, vibra la energía por dentro, hay cosas en la vida pendientes de arreglar, hay proyectos que realizar, disciplinas que aprender y malos hábitos que eliminar, pero vamos caminando, vamos aprendiendo a nuestro paso, tras las experiencias vividas, tras los sabores degustados, los olores percibidos y las caricias sentidas en la piel que responde al calor humano, a las vibraciones que bailan a nuestro alrededor...
... las pisadas de la gente sobre la nieve nos advierten... a lo lejos la ciudad siente, transita dentro de la búsqueda de su identidad, en esa desesperada carrera por ir más allá... el tren pasa no muy lejos... entre todo esto Canela y yo la pasamos genial... ella se divierte tanto, mira, se revuelca, trae puesto su suéter rojo y aun en ocasiones tiembla pero sigue jugando... de pronto viene me trae una rama seca que ha encontrado, es señal que quiere ir a jugar... respiramos hondo, profundo, exhalamos largo, completo, agradecemos a la vida este momento y deseamos que todos la estén pasando igual, que todo lo que pidamos vaya de acuerdo a lo que pensamos, a lo que sentimos y que seamos capaces de compartirlo... lindo sábado para todos, Namasté, In Lack'ech, Ometeotl, Amen, Así sea... con una sonrisa, muy buenos días... mcr"

... muy buenos días tengan todos, sin importar la distancia...

 ... buenos días gente bonita, muy buenos días tengan todos, aquí -16°C con viento, bastantita nieve por el pavimento y entreverada con las ramas en donde se ha quedado toda acomodada... a pesar del frío el paisaje me entusiasma... hoy, día de laburo vespertino así que trataremos de aprovechar la mañana, por la noche llegaremos hasta -20°C hay que moverse mucho y comer hartas calorías para mantenernos calientes, no crean que engordamos por glotones, ES POR UNA RAZÓN VITAL ;) ...

 ... la caminata no fue muy larga, no les puedo mentir, pero lo suficiente para sentir el frío en la cara y llenar mis pulmones de aire nuevo y revitalizador... no olvidemos respirar profundo, exhalar completo, sonreírle a la vida, y dejar que la vida nos sonría a nosotros...

 ... agradezcamos que nos permita descubrir todas esas pequeñas cosas que cuelgan maravillosas de todas aquellas que parecieran ser cualquier cosa... estoy segura que podremos admirar esa belleza, esa magia de la naturaleza... mantengamos la sonrisa, nuestra palabra honesta y hagamos lo que tengamos que hacer con orgullo y consciencia, SOMOS UNA CLAVE EN EL TAPIZ DEL UNIVERSO, NUESTRA FUNCIÓN ES VITAL, sintamosnos INMENSOS, GRANDES, SOMOS ÚNICOS ...  lindo día para todos, aprovechemoslo bien... desde aquí, cariños... mcr...

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... la sonrisa dibujada en mi cara provocada por tu mirada...

... muy buenas noches gente maravillosa, deseo que tengan todos un plácido descansar... hoy parecía un día normal de tempranero invierno, los copos modelando figuras entre las ramas de cualquier esquina, esa sensación fresca en el andar de las calles nevadas, la caminata entre los copos y el crujir de mis pisadas, el aroma cálido que se dibuja en las ventanas de mi vecindad... sin embargo, en ese andar del día, la sonrisa dibujada en mi cara provocada por tu mirada... me permitió sentir, me permitió insistir que no importan los tiempos ni la distancia, sigue impregnada ahí, en cada una de mis fibras... se contagia de la brisa que llega sin decir nada, entre las miradas cordiales de la gente, la satisfacción que se agolpa en la sangre que me corre por dentro, por esta maravillosa sensación de estar viviendo... quizás allá sido un día normal... pero me gusta sentir que fue un día mejor, porque vivirlo ha valido la pena, en cada uno de sus momentos... descansen, mañana tendremos otra nueva oportunidad... desde el calor de mi hogar, cariños... mcr"

... muy buen día tengan todos... una mañana callada y silenciosa en honor a mi querida amiga...

 

  ... muy buen día tengan todos, aquí amaneció nevando; la temperatura subió ligeramente y ahora estamos a -4°C lo que ha permitido que la nieve se funda un poco, sin embargo los copos de nieve que caen son más grandes y maravillosamente definidos; es de esas mañanas en las cuales aun haciendo frío la caminata se disfruta muy agradablemente... se siente bien ese aire en la cara, llena al cuerpo de energía y me recuerda lo a gusto que se siente estar viva... respiremos profundo, sostengamos la vida y después de unos segundos o minutos, los más que aguantemos expulsemos lo que queda dentro y no nos sirve... guardemos dentro solo la mejor energía... la vida en ocasiones nos enfrenta a situaciones ni fáciles ni agradables, nos confronta ante nuestros propios miedos y más grandes desafíos, nos enfoca en esas cosas a las que debemos prestar atención... tratemos de no rechazar esos momentos sin obtener de ellos el mensaje, busquemos en medio de toda esa maraña de sensaciones poco agradables aquello que tenga sentido, que nos hable silenciosamente en medio de la tormenta... siempre hay algo que saber, que encontrar, que solucionar... exhalemos desde lo más profundo de nosotros, desde el centro en donde generamos la vida, nuestro vientre, y expulsemos con todas nuestras fuerzas en dirección a las alturas... hagamoslo varias veces, y en cada una de ellas confiemos en nuestro instinto, confiemos en que tenemos la capacidad de comprender el mensaje, de entender el llamado, de ver la luz y sentir hacia donde dirigir nuestros pasos... agradezcamos al universo la oportunidad de estar ahí, de aprender, de compartir nuestra existencia con seres que nos trasmiten sus mejores vibraciones, y nuestra capacidad para hacer lo mismo... si por alguna razón el dolor, el miedo o la oscuridad no nos permite ver más allá, tan solo callemos, dejemos que el tiempo haga su labor, que limpie el sin sabor, que despeje nuestro horizonte y esperemos, todo llega a su tiempo... desde el punto en donde mi corazón late, un abrazo profundo en la distancia, el deseo de que todo vaya bien y que fluya el viento rumbo a nuestro puerto de arribo... cariños....mcr"

Muy buen inicio de todo aquello que inicien hoy... incluyendo el día!!!!

... muy buen día tengan todos, lindo inicio de vida esta mañana tras haber dormido plácidamente y conversado con el dueño de nuestros sueños... !Nuestra Mente!... mis mejores deseos para todos, que la mañana comience con una sonrisa, con mucha energía y con las mejores intenciones de que hagamos lo que hagamos nuestro paso ira en congruencia con nuestros deseos, con nuestros valores y con el intento de hacer sonreír a quien pase junto a nosotros... aquí -20°C... rafagas de 32 km/hr... no es mucho pero se sienten... apenas salí al balcón, laburo hasta más tarde...

 ... cuando caminamos con tiempo, cuando vamos dedicados a nuestro sueños observando todo aquello que la vida nos regala para encontrar entre cada sensación el toque que tenga que ver con nuestra acción, la vida nos pone delante milagros maravillosos, desde esa sonrisa de un niño, hasta cosas mágicas y maravillosas de la naturaleza...

 ... aun no he leído las noticias, no sé que dice el mundo allá afuera, pero por lo pronto, aquí dentro, mis deseos, son de que todo marche en su orden y ritmo, que todo vaya por el mejor camino, que mis palabras vayan de la mano con mis acciones y mis pensamientos... y si por algún motivo me equivoco, que tenga la energía de encontrar la diferencia... congruencia, paciencia, sapiencia... sonríamos, la vida es bella, nuestra energía es esa fuerza amalgamada con el deseo de que todo lo que baile a nuestro alrededor sea acorde a lo que pensamos, a lo que deseamos, a lo que soñamos...
... respiremos profundo, estiremos el cuerpo, sintamos nuestros pies bien anclados al suelos y al mismo tiempo, nuestros brazos amplios como alas volando con el viento captando todo movimiento... lindo día tengan todos, donde quiera que estén, un suspiro profundo, una sonrisa amplia, sincera, sentida... desde mi mundo... cariños... mcr"

Plácido descanso de domingo... que el mañana sea gratificante...

... buenas noches gente bonita, buenas noches con una plácida sonrisa... ya es domingo por la noche, aquí -20°C... pero salí a caminar a Canela y ya no se siente tanto frío, ya no hay tanto viento... ¿cómo un factor puede ser determinante?... como siempre, maravillosa la naturaleza...

... hoy fue un día de estar en el hogar, y mientras organizaba algunas cosas, de esas miles que siempre brincan por nuestras casas, pensaba... en realidad la vida puede ser tan simple sin perder su magia... cuando vivimos esos momentos con ese saber disfrutarlos, cuando le damos a cada detalle su espacio y su tiempo... cuando estamos convencidos que lo que estamos haciendo, ya sea un trabajo o la convivencia con buenos y queridos amigos, lo que sea... tiene una razón y un motivo para eso que hemos soñado, ese deseo que pensamos y pedimos al universo; y cuando sin motivo aparente sonreímos y suspiramos casi involuntariamente, pareciera que algo por dentro nos dice que no vamos mal y se siente uno bien, convencido de que la balanza se mantiene equilibrada, una compensación de movimientos, de momentos, de sentimientos; tantas risas, tantas largas carcajadas, en ocasiones momentos de dolor para aprender a valorar la diferencia, tiempo de inseguridad durante el aprendizaje, ese paso a paso caminando el viaje... el recuento de los años van sumando al calendario un sabor a dulce sincronía que late en estas tardes de relajante espacio en el hogar logrado... una tarde sencilla, tranquila, un frío a fuera que por un corto tiempo te llena los pulmones de vida... deseo que su domingo haya sido bien disfrutado, que el descanso les de paz para iniciar una nueva jornada... que sueñen bonito... cariños... mcr"

Buen día gente linda... hace frío en Montreal....

muy buen día gente bonita... buenos días tengan todos donde quiera que les amanezca... aquí bajó la temperatura radicalmente -18° de un día para otro... definitivamente se siente frío... así que no nos queda más remedio que mover el esqueleto y activar el cuerpo para mantener el calor dentro, un buen café, alimentarnos bien, comer un buen chocolate y vestirse adecuadamente... el termómetro seguirá bajando hasta llegar a -22° esta noche... perooooooo uno que es muy suertudota no tiene que ir a laborar hoy, así que nos quedaremos en casita....

... los sueños se convierten en realidad en la medida que movemos el primer dedo con intensión de llegar... en ocasiones vemos tan lejanas las cosas que sentimos imposible que puedan suceder, aun mismo aquellos que hemos recorrido media cuesta del camino, en ocasiones no comprendemos que para llegar a alcanzar cualquier sueño LO MAS IMPORTANTE es comenzar, por lejos que se pueda observar la meta... pero si analizamos nuestros deseos, y todo lo que hemos tenido en la vida hasta este momento, comprenderemos y aceptaremos, que todo aquello que ha cruzado por nuestra mente se ha convertido en realidad... porque definitivamente nuestros pensamientos son acciones dormidas, pero una vez concebidas llegan a nosotros en ocasiones sin poderlo evitar... analicemos nuestros pensamientos, disciplinemos nuestra mente a pensar solo aquello que realmente consideramos bueno para nosotros, para los que viven a nuestro alrededor... respiramos profundo, estiramos el cuerpo, expresamos en nuestra mente nuestro deseos y comenzamos!!!!!!!!!!!!! lindo domingo para el mundo, un suspiro profundo que el universo les regale todo aquello que les haga bien.... ha por favor, no dejen de sonreír, de sentir,,, cariños desde aquí...  mcr"